Probiotiques pendant la grossesse : une nouvelle étude révèle des bienfaits pour les mamans et leurs bébés
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Introduction
Une récente étude scientifique publiée en 2025 dans la revue Nutrients apporte un éclairage nouveau sur l’intérêt des probiotiques durant la grossesse. Les chercheurs se sont intéressés à une question simple : Est-ce que la prise d’un probiotique pendant les dernières semaines de grossesse peut réduire le risque d’infections chez la maman et améliorer la santé du futur bébé ?
Zoom sur l’étude : Un protocole clinique suivi par 180 femmes enceintes
Pour comprendre l’impact des probiotiques, les chercheurs ont suivi 180 femmes enceintes, du troisième trimestre jusqu’au post-partum, dans un cadre rigoureux :
- Étude randomisée
- En double aveugle
- Avec placebo
Pendant 18 semaines, une partie des participantes recevait un complément contenant :
- Lacticaseibacillus rhamnosus Rosell-11
- Bifidobacterium bifidum HA-132
À hauteur de 5 milliards d’UFC par jour (formule connue sous le nom Prenatis™).
Les scientifiques ont ensuite observé plusieurs critères :
- Les infections chez la maman
- Les jours de maladie chez les bébés
- L'évolution du microbiote (intestinal et vaginal).
- Plus de Bifidobacterium (bactéries bénéfiques et essentielles au développement du système immunitaire).
- Moins d’Escherichia/Shigella, souvent associées à des déséquilibres intestinaux.
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Les améliorations observées dans cette étude
Les résultats de cette recherche mettent en lumière plusieurs bénéfices liés à la prise de probiotiques en fin de grossesse. Sans promettre de miracle, l’étude montre des tendances positives autant pour la santé des mamans que pour celle des bébés, dès les premières semaines de vie. Voici les principaux enseignements tirés de cet essai clinique.
Moins d’infections chez les mamans
Premier enseignement : Les probiotiques semblent jouer un rôle protecteur. 20 % des femmes du groupe placebo ont déclaré au moins une infection contre seulement 8,9 % dans le groupe probiotique.
Même si certains résultats frôlent la significativité statistique, la tendance est clairement positive.
Des bébés moins malades dans leur premier mois de vie
C’est l’un des résultats les plus marquants. Les bébés dont les mères ont pris le probiotique ont eu deux fois moins de jours de maladie durant leur premier mois :
4,7 jours en moyenne dans le groupe probiotique contre 10,5 jours dans le groupe placebo
Une différence notable, surtout dans une période aussi fragile que les premières semaines de vie.
Un microbiote intestinal plus équilibré chez les nourrissons
L’étude montre aussi que les probiotiques maternels influencent la colonisation microbienne du bébé.
Les chercheurs ont également noté que le microbiote infantile des bébés du groupe probiotique présentait un réseau microbien plus interconnecté et plus robuste ce qui est considéré comme un signe de bonne santé.
Des bénéfices encore plus forts en cas de césarienne
Les bébés nés par césarienne ont souvent un microbiote moins diversifié et moins riche en bonnes bactéries que ceux nés par voie naturelle.
Ici, l’étude montre que les probiotiques pourraient compenser une partie de ce retard de colonisation, en aidant ces nourrissons à développer plus rapidement un microbiote plus bénéfique.
Un impact potentiel sur la santé vaginale après l'accouchement
Du côté des mamans, l’étude met en évidence une tendance encourageante : les femmes ayant pris des probiotiques présentaient moins de profils vaginaux dits “dysbiotiques” souvent associés à un risque plus élevé de vaginose bactérienne ou d’accouchement prématuré.
Les chercheurs ont également observé qu’une bactérie bénéfique pour la santé intime, Lactobacillus gasseri, était détectable plus longtemps chez les femmes du groupe probiotique par rapport au groupe placebo.
Une étude prometteuse même si des recherches plus longues seraient utiles
Les chercheurs soulignent que certains résultats mériteraient une étude à plus long terme, avec des analyses plus poussées (par exemple via la métagénomique). Mais l’ensemble des données va dans la même direction :
✔ Un soutien du microbiote maternel,
✔Une réduction des infections,
✔ Un impact positif sur la santé des tout-petits dès leur premier mois de vie.
Dans un contexte où la santé du microbiome (notamment en périnatal) devient un vrai axe de prévention, cette étude constitue une étape importante.
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Les études cliniques →Conclusion
Cette étude apporte une preuve supplémentaire du rôle potentiel des probiotiques adaptés à la grossesse pour soutenir la santé des mamans et des bébés. Sans constituer une solution miracle, ils pourraient devenir un allié précieux en particulier pour les futures mamans exposées à un risque plus élevé de déséquilibres microbiens (comme lors d'une césarienne).
Ces résultats ouvrent la voie à une meilleure compréhension du microbiote périnatal et rappellent l’importance d’un accompagnement global de la santé maternelle.
Un microbiote bien nourri c’est souvent le début d’une histoire de santé qui s’écrit à deux.
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